Кето старт для начинающих и не только (Алёна Виноградова)

​
Кето старт для начинающих и не только

Вся база КЕТО/LCHF-системы:
•старт 19 ноября
•12 дней
•вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное)
•встряски (интервальное голодание и диета 5:2)
•спорт, красота и уход
•новые рецепты
•учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво
•осознание, насыщение и шикарное настроение
•поддержка
•учимся не переедать, не голодать
•секреты на кето и все тонкости системы
•марафон проходит в VK
•работаем только с позитивом, ищем «своё» кето-меню