Челлендж Body by Rocket. Special Summer Boost Challenge, июль 2020 (Светлана Проповедникова)

​
Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома Special Summer Boost Challenge

В него входят:
Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки.
Этим летом ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики, топик и кроссовки и в этом ты будешь выглядеть сексуально.
Тренировки в видео формате с подробной техникой выполнения упражнений, а так же разминка и заминка.
Ты можешь выполнять тренировку, как дома, так и на свежем воздухе.
В любое удобное время включай видео с тренировкой и повторяй вместе со мной.
Каждый день тренировки будут занимать до 30 минут.
Ты с легкостью включишь их в ритм своего лета.
Никакого инвентаря для тренировок не потребуется.

Пошаговый план питания для постепенного входа в диету и гарантированного результата:
Диета, которой можно придерживаться всю жизнь. Благодаря ей я нахожусь в форме круглый год и обязательно поделюсь с тобой всеми своими секретами
Рецептики из простых продуктов, которые можно купить в магазине возле твоего дома. Никаких сложностей!
Дам тебе простую и комфортную систему контроля за диетой, без заморочек, без калорий и без калькуляторов! Моя авторская система, с помощью которой похудело больше 13000 женщин
И самое главное, что мои рецепты экономят твоё время и бюджет, быстрые, простые в приготовлении и нереально вкусные

Бонус:
Комплекс растяжки на все тело в подарок

Состав :

https://www.instagram.com/body_by_rocket/?igshid=lharq388n2a6