Тазовое дно. Продолжение.
ПРОГРАММА В САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ПРОХОЖДЕНИИ. С ДОСТУПОМ НА 6 МЕСЯЦЕВ
для тех кто хочет закрепить полученные знания на основном курсе
"Тазовое дно. Женское здоровье"
ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 13 ВИДЕО:
1. Разминка 1
2. Разминка 2
3. Зарядка 1
4. Зарядка 2
5. МФР тела
6. Тренировка на мобильность
7. МТД 1
8. МТД 2
9. МТД 3
10. МТД 4
11. Кегель 1
12. Кор
13. Техника для расслабления таза
![[Bulletfit] Тазовое дно. Продолжение. Самостоятельное прохождение (Валентина Пуляхина), фото 1 из 1.](/all2/pic/pic_518/bulletfit-tazovoe-dno-prodolzhenie-samostoyatelnoe-prohozhdenie-valentina-pulyahina-.webp)
![[Bulletfit] Тазовое дно. Продолжение. Самостоятельное прохождение (Валентина Пуляхина) Mail облако, фото 2 из 2.](/all3/352/bulletfit-tazovoe-dno-prodolzhenie-samostojatelnoe-prohozhdenie-valentina-puljahina-mail-oblako.webp)
![[newyorkfitspo] Тазовое Дно. Реновация тела (Виктория Боровская)](/all2/pic/pic_116/newyorkfitspo-tazovoe-dno-renovaciya-tela-viktoriya-borovskaya-_370.webp)
![[Bulletfit] Детокс Тела. Тариф Maximum все включено (Валентина Пуляхина)](/all2/pic/pic_6/bulletfit-detoks-tela-tarif-maximum-vse-vklyucheno-valentina-pulyahina-_370.webp)
![[Regina Doctor] Женское здоровье 2021. Самостоятельный (Регина Ахуньянова)](/all2/pic/pic_990/regina-doctor-zhenskoe-zdorove-2021-samostoyatelnij-regina-ahunyanova-_370.webp)
![[Regina Doctor] Женское здоровье 2021. С поддержкой Алины (Регина Ахуньянова)](/all2/pic/pic_704/regina-doctor-zhenskoe-zdorove-2021-s-podderzhkoj-alini-regina-ahunyanova-_370.webp)
![[AnyClass] Курс по тейпированию Идеальная грудь (Екатерина Невзорова)](/all2/pic/pic_651/anyclass-kurs-po-tejpirovaniyu-idealnaya-grud-ekaterina-nevzorova-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)