Легкие роды без страха, пакет СВ (Ольга Суворова, Анастасия Сафина)

​
Курс для вас если:

Вам предстоят первые роды
Волнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малыша

Вторые роды и более
Вы знаете что такое роды и теперь хотите провести их более комфортно и легко

Вопросы не дают Вам покоя а спросить не у кого
А это сильно больно? А вдруг попадется "плохой врач"? А что если не успею в роддом? Да мы вас прекрасно понимаем

Что вы получаете на нашем курсе? Психологическая подготовка
Получите психологическую поддержку, которая поможет избавиться от страхов и переживаний перед родами.

Физическая подготовка
Сертифицированный инструктор по фитнесу для беременных поможет подготовить ваше тело к родам.

Дыхательная техника
Изучите уникальную методику
дыхательной техники, помогающую улучшить самочувствие мамы и ребенка в родах!

Правильное питание
Получите информацию о последних мировых исследованиях и рекомендациях на тему питания беременных и кормящих мам.

Послеродовое восстановление
Узнаете об особенностях психологического и физического состояния после родов и как справиться со стрессом после родов!

Уход за новорожденным
Узнаете о необходимых средствах ухода и гигиены, как наладить сон новорожденного, когда стоит обращаться к врачу и т.д.

​