У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс!
Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках.
Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего и высокого уровня подготовки. Бонусом будет красивое подтянутое тело, способное свободно двигаться без ограничений.
Если вы уже прошли программу для начинающих, то смело приступайте к первой тренировке.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер
![[Fitstars] Animal Flow. Продвинутый уровень (Виктория Вакулина), фото 1 из 1.](/all5/pic_671/fitstars-animal-flow-prodvinutij-uroven-viktoriya-vakulina-.jpg)
![[Fitstars] Animal Flow. Продвинутый уровень (Виктория Вакулина) облако, фото 2 из 2.](/all6/1373/fitstars-animal-flow-prodvinutyj-uroven-viktorija-vakulina-mail-oblako.webp)
![[Fitstars] Энимал флоу для начинающих (Виктория Вакулина)](https://i.imgur.com/KXGbaTJ.jpeg)
![[Fitstars] Энимал Флоу 2. Animal flow 2 (Марина Бакшиева)](https://i.imgur.com/iDS9Iek.jpeg)
![[Fitstars] Энимал Флоу. Animal flow (Марина Бакшиева)](https://i.imgur.com/NmbzZ3j.jpeg)
![[Fitstars] Фуллбоди с гирей (Виктория Вакулина)](https://i.imgur.com/4KttPTV.png)
![[Fitstars] Здоровые суставы (Виктория Вакулина)](https://i.imgur.com/TUpM2Ri.png)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)