Недельное меню. Рацион без ограничений (Алина Ботановна)
Категории: Похудение, фитнес и спорт
- Добавлено: 2021-06-18
- Автор курса: Алина Ботановна
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Меню, в котором тебя ждут:
Сбалансированный рацион на 1400-1500 ккал (ПП без ограничений)
7 завтраков. 7 обедов, 7 ужинов (21 рецепт без повторов)
5 советов от меня и нашего нутрициолога. благодаря которым та получишь заветный результат намного быстрее
![[fit-menu] Осеннее меню на 1400 ккал. Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты (Евгения Уварова)](https://i.imgur.com/M9UrjBB.jpeg)
![[fit-menu] Постное меню 1400 ккал (Евгения Уварова)](https://i.imgur.com/bGnC26r.png)
![[nyam_pp] Рацион для похудения 1200-1400 ккал (Мария Андреева)](https://i.imgur.com/za1I3Br.jpeg)
![[fit-menu] Дурдом как вкусно - 4. Калорийность 1500 ккал (Евгения Уварова)](https://i.postimg.cc/vHvsMCMy/IMG-3797-500x0-cd7-jpg.webp)
![[fit-menu] Новая классика (Евгения Уварова)](/all4/pic_276/fit-menu-novaya-klassika-evgeniya-uvarova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)