Здоровая спина (Ольга Дерендеева)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Ольга Дерендеева
- Добавлено: 2021-07-08
- Автор курса: Ольга Дерендеева
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Направление: здоровье
Описание: Если вы страдаете от болей в спине, то эта программа для вас! Вас ждет цикл из 10 тренировок, на которых мы с вами будем улучшать мобильность наших суставов, укреплять мышци спины, вы поймете как правильно работать со своим телом и при необходимости быстро снимать болевые симптомы.
![[Pilates flow] Здоровая спина (Светлана Грин)](https://i.postimg.cc/tRnX9Z0f/2023-10-19-12-23-19.png)
![[fit-menu] Новая классика (Евгения Уварова)](/all4/pic_276/fit-menu-novaya-klassika-evgeniya-uvarova-.jpg)
![[FPA] Инструктор групповых программ (Дмитрий Калашников, Владимир Меркурьев)](/all4/pic_275/fpa-instruktor-gruppovih-programm-dmitrij-kalashnikov-vladimir-merkurev-.jpg)
![[Fit-menu] Дурдом как вкусно - 2 (Евгения Уварова)](/all4/pic_446/fit-menu-durdom-kak-vkusno-2-evgeniya-uvarova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)