Тринити (Ольга Дерендеева)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Ольга Дерендеева
- Добавлено: 2021-07-08
- Автор курса: Ольга Дерендеева
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Направление: похудеть, тонус мышц
Описание: 30 зажигательных силовых тренировок по 30 минут.
Разнообразный формат занятий - круговые тренировки, интервальные интенсивные табаты. Чередование силовых упражнений с кардио-нагрузками делает тренинг особенно эффективным.
Результат - ускорение метаболизма, повышение силовой выносливости, снижение лишнего веса, красивое подтянутое тело.
![[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Ноябрь 2021 (Виктория Боровская)](https://i.imgur.com/UE09B3B.jpeg)
![[fit-menu] Новая классика (Евгения Уварова)](/all4/pic_276/fit-menu-novaya-klassika-evgeniya-uvarova-.jpg)
![[FPA] Инструктор групповых программ (Дмитрий Калашников, Владимир Меркурьев)](/all4/pic_275/fpa-instruktor-gruppovih-programm-dmitrij-kalashnikov-vladimir-merkurev-.jpg)
![[Fit-menu] Дурдом как вкусно - 2 (Евгения Уварова)](/all4/pic_446/fit-menu-durdom-kak-vkusno-2-evgeniya-uvarova-.jpg)
![[fit-menu] Торопыжка с супами (Евгения Уварова)](/all4/pic_100/fit-menu-toropizhka-s-supami-evgeniya-uvarova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)