1 блок.Работа с тазовым дном. Интимная гимнастика. 2 блок.Работа с животом. Создание условий для здоровой работы внутренних органов живота. Упражнения. Самомассаж живота. 3 блок.Работа с дыхательной диафрагмой и осанкой. Освобождение диафрагмы. Геометрия тела в повседневной жизни. Бонус.Дополнительные занятия — бонусы для учениц. Занятия с шариками. Вопросы гинекологу. Валик под спину. Действие мышц в сексе. Правда об оргазме. Основы энергетических практик. Экзамен по курсу.
![[Центр женского здоровья] Я здорова, тариф «Я сама» (Лидия Величко, Надежда Асанова)](/all2/pic/pic_58/centr-zhenskogo-zdorovya-ya-zdorova-tarif-ya-sama-lidiya-velichko-nadezhda-asanova-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)