На курсе:
- Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани
- Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть
- Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок
- Активизируй спящие мышцы
- Улучши осанку и симметрию тела
- Используй динамический стретчинг как метод взаимодействия разума и тела
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Диагностика гибкости тела
![[Puzzlebrain] Динамический стретчинг (Анна Соловьева), фото 1 из 1.](/all4/pic_701/puzzlebrain-dinamicheskij-stretching-anna-soloveva-.jpg)
![[Puzzlebrain] Динамический стретчинг (Анна Соловьева) Mail облако, фото 2 из 2.](/all3/656/puzzlebrain-dinamicheskij-stretching-anna-soloveva-mail-oblako.webp)
![[Puzzlebrain] Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице (Анна Соловьева)](https://i.imgur.com/0teDmNJ.png)
![[puzzlebrain] Лимфодренажная гимнастика (Анна Соловьева)](https://i.imgur.com/YU9RvBh.png)
![[Puzzlebrain] Как исправить сутулость (Анна Соловьева)](https://i.imgur.com/gZdlx0W.jpg)
![[Puzzlebrain] Как делать вакуум (Анна Соловьева)](https://i.imgur.com/SyUiLrd.png)
![[Архэ] Рак с высоты птичьего полета. Больные клетки: основы биологии рака (Мария Кондратова)](/all4/pic_865/arhe-rak-s-visoti-ptichego-poleta-bolnie-kletki-osnovi-biologii-raka-mariya-kondratova-.jpg)
![[Амир] Развитие нижней трети лица методом чьюинга](/all4/pic_22/amir-razvitie-nizhnej-treti-lica-metodom-chyuinga-.jpg)
![[Архэ] Тайная жизнь клетки. Больные клетки: основы биологии рака (Мария Кондратова)](/all4/pic_578/arhe-tajnaya-zhizn-kletki-bolnie-kletki-osnovi-biologii-raka-mariya-kondratova-.jpg)
![[Puzzlebrain] Как избавиться от гиперлордоза и снять боль в пояснице (Анна Соловьева)](/all4/pic_82/puzzlebrain-kak-izbavitsya-ot-giperlordoza-i-snyat-bol-v-poyasnice-anna-soloveva-.jpg)
![[Faceline] Рабочая тетрадь по мезотерапии (Елена Буянова)](/all4/pic_70/faceline-rabochaya-tetrad-po-mezoterapii-elena-buyanova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)