«Итак, сегодня делаем упражнения на пресс и спину, а завтра ноги!» — бодро заявляет своему подопечному тренер. Такой подход — обычное дело. В наших занятиях вы такого не повстречаете. Мы практикуем ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к занятиям, целостно и гармонично развивая тело.
Представим наше тело как натянутую туристическую палатку. И если в одном занятии вы тянете палатку только одну сторону, не обеспечивая распределения натяжения, то баланса никогда не будет — палатка будет постоянно куда-то падать. Так же и с нашим телом! Натягивая ткани только в одном направлении, мы только увеличиваем стресс в теле. Чтобы не допустить такого, во всех наших занятиях мы смотрим на мышцы и кости, как на составляющие ЕДИНОЙ системы. На каждом уроке мы работаем со всеми стропами палатки, выравнивая их натяжение. Это позволяет добиться колоссального успеха в развитии сбалансированного и красивого тела. Гармоничное тело влечёт за собой развитие внутреннего мира, изменение сознания и, как следствие, повышение качества жизни. А это уже про ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к жизни! Друзья, приглашаем вас присоединиться к @pilatesplus_online, чтобы прочувствовать на себе магию холистического подхода к телу! Стоимость абонемента: На 4 недели — 3900₽
Отзывы
(Читать все отзывы ->)