Растяжка мечты. Поперечный шпагат (Екатерина Фирсова)

​ Курс "Растяжка мечты - поперечный шпагат"

Тренер Фирсова Екатерина
Старт курса - 10.07.2017 - 30.07.2017 года
Хочешь сесть на поперечный шпагат? Не знаешь с чего начать?
Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении?
Занимаешься спортом, а мышцам не хватает грамотной растяжки? Нет времени доехать до фитнес клуба?
Продолжительность курса: 21 день
Формат: онлайн
курс состоит из:
Первая неделя (10.07.2017 - 16.07.2017) Понедельник, среда, пятница - Три базовых урока + (видео тест - ЗАМЕРЫ)
Вторая неделя (17.07.2017 - 23.07.2017) Ежедневно - 7 видео уроков + задание
Третья неделя (24.07.2017 - 30.07.2017) Ежедневно - 7 видео уроков + задание (видео тест - замеры)