[Fitstars] Похудение от А до Я (Юлия Забоева)

​ Оставь диеты и жёсткие ограничения в прошлом. Присоединяйся к курсу, питайся осознанной и сытно

Курс необходим если…

• Хочешь питаться вкусно и разнообразно, при этом не бояться за фигуру
• Устала срываться на вредные продукты и винить себя за это
• Мечтаешь быстро приводить тело в красивую форму
• Хочешь забыть о диетах и не ограничивать себя в еде
• Стараешься внедрить в жизнь привычки питания, которые сделают здоровее
• Хочешь развеять противоречивую информацию о питании, и понять, что, сколько и как нужно есть

Из чего состоит обучение?
Курс состоит из 15 видеоуроков, в которых мы пошагово разберёмся с основными аспектами сбалансированного питания.

Результаты после прохождения курса?

1. Научишься составлять для себя вкусный и разнообразный рацион
2. Спланируешь своё питание, наполнишь рацион пищей, богатой витаминами, белками, жирами и углеводами
3. Быстро приведёшь тело в красивую форму
4. Забудешь о диетах и ограничениях себя в еде
5. Научишься питаться сытно, отличать физиологический аппетит от других потребностей организма
6. Выработаешь полезные для твоего здоровья привычки и научишься отличать ценную информацию от вредной для тебя