Умный detox 4.0 + лимфодренаж. Тариф Я сама (Алла Снег)
Категории: Здоровье / Женское здоровье
- Добавлено: 2023-02-20
- Автор курса: Алла Снег
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Программа курса:
Вводный день
Detox-карта
Блок "Питание"
Чек-лист "Список продуктов для стимуляции лимфодренажа"
Урок 1
Дыхательная практика "Капалабхати"
Лимфодренажный комплекс на живот
Массаж лица
Медитация здоровья
Урок 2
Дыхательная практика «Энергетическая»
Массаж живота от отеков для чистки лимфы
Массаж лица
Медитация здоровья
Подкаст «Про гормоны»
Урок 3
Дыхательная энергетическая практика
Висцеральный массаж живота
Массаж лица
Медитация здоровья
Урок 4
Дыхательная практика «Перезагрузка»
Лимфодренажный комплекс
Массаж для лица
Подкаст «Травы в рационе»
Медитация здоровья
Урок 5
Дыхательная практика «Освобождение»
Лимфодренажный массаж тела
Массаж лица
Подкаст «Почему важно делать замасливание»
Медитация здоровья
Урок 6
Дыхательная практика «Стимуляция»
Лимфодренажный комплекс с вибрацией
Массаж лица
Медитация здоровья
Урок 7
Дыхательная практика для заряда на весь день
Массаж структурный на тело
Массаж лица
Медитация здоровья
Тариф Я сама
Об авторе:
- Detox- карта
- Блок "Питание»
- Чек-лист «Список продуктов для стимуляции лимфодренажа»
- Висцеральный массаж живота
- Лимфодренажные комплексы
- Дыхательные практики
- Массаж структурный на тело
- Медитации здоровья
Отзывы
(Читать все отзывы ->)