Тазовое дно «Женское здоровье». Тариф Для себя любимой (Валентина Пуляхина)

​ Этот курс для вас, если вы:

• Не чувствуете свою сексуальность и женственность
• Имеете проблемы с женским здоровьем и не только
• Хотите повысить либидо и качество интимной жизни
• Хотите избавиться от проблем и вернуть свое здоровье
• Хотите обрести красивое и здоровое тело
• Недовольны внешним видом своего тела

Курс поможет вам

• Повысить либидо
• Улучшить качество интимной жизни
• Восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
• Избавиться/уменьшить менструальные боли
• Укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от недержания мочи и попадания воздуха во влагалище
• Предотвратить опущение внутренних органов и стенок влагалища
• Скорректировать диастаз
• Укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот
• Улучшить осанку
• Тонизировать тело и подтянуть внутреннюю поверхность бедер
• Подготовить тело к фитнес-нагрузкам, активировать ягодицы
• Избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце
• Нормализовать пищеварение и стул
• Уменьшить или полностью избавиться от отеков

Тариф Для себя любимой

42 дня доступа
+ 7 дней дополнительно

Тренировки
42 дня доступа
+ 7 дней дополнительно

Теоретический блок
Общие рекомендации по питанию
Чат с участницами
Обратная связь в комментариях
Общий чат с тренером
Техника работы со шрамами, в т.ч от эпизиотомии
Техники для молодости лица, мьюинг
Техники тейпирования: диастаз, перистальтика кишечника, подтяжка живота пр.
Висцеральные техники и массажи живота
Медитации на женскую энергию, сексуальность и уверенность в себе
Вебинары с тренером и приглашенными экспертами: гинеколог, сексолог, психолог