[Adama yoga] Йога во время беременности (Оксана Герасимова, Мария Марковская)

​
Наш видео-курс - это БОЛЬШЕ, чем просто курс по йоге для будущих мам.

• Это ваш навигатор на пути счастливой беременности.

• Вы получите ответы на все ключевые вопросы здоровья в период беременности.

• Вы будете предупреждены о "подводных камнях" во время беременности и научитесь с легкостью их обходить.

• Вы научитесь двигаться так, чтобы ваше тело наилучшим образом адаптировалось к неизбежным и масштабным изменениям в период беременности.

• Вы получите поддержку в этот удивительный и многогранный период вашей жизни.

- Опытные преподаватели
- Более 10 лет непрерывной практики ведения занятий для берменных.
- Ведущие в своей сфере дипломированные специалисты.
- Насыщенная программа
- 18 видео-уроков.
- Более 7 часов практики и более 4 часов теории.
- В каждом уроке теория и практика.
- Удобный формат обучения
- Курс разделен на три части: первый, второй и третий триместр беременности.
- Простая и безопасная практика
- Вы сможете с легкостью освоить программу, даже если никогда не занимались йогой прежде.
- Не только йога
- Мы расскажем вам о том, как поддержать свое здоровье и избежать нежелательных недомоганий во время беременности.