Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти (Екатерина Пирожкова)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Екатерина Пирожкова
- Добавлено: 2022-02-04
- Автор курса: Екатерина Пирожкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Что входит в видео урок:
Длительность: 23:51 мин
- комплекс упражнений с обручем для гимнасток, направленный на совершенствование работы предметом, укрепление кисти и руки, развитие чувства обруча путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
- рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой, дыханием и продолжительностью
![[ZHD] Стретчинг (Дмитрий Желдаков)](/all2/pic/pic_143/zhd-stretching-dmitrij-zheldakov-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)