Секреты здоровья, или основы аюрведической кулинарии (Тахир Хаеров, Александр Левицкий)

​ Мощный курс. Питание – фундамент здоровья!​
Скажите, вы бы решились строить добротный кирпичный дом в пару этажей без фундамента? А на песке? Разумеется, нет. Даже невозможно представить, кому такое придет в голову.

Без фундамента не обойтись даже при строительстве легкой деревянной постройки. Например, садового домика или бани.

Вот так и наше здоровье. Оно не возникает из ничего. Для здоровья нашему организму нужна опора, несущая конструкция, которая возьмет на себя нагрузку извне. И создать эту опору можно одним единственным способом – правильным и целебным питанием.

Поэтому первый блок курса мы посвятили «строительным материалам», которые так нужны для закладки фундамента вашего здоровья.


​