Здоровая осень. Как подготовить организм к осени. Основная программа (Юлия Крушанова)

​ ТАРИФ - Основная программа (Конструктор без дополнительных опций).​
Курс принесёт вам пользу, если хотя бы 3 пункта обычно описывают ваше состояние в начале осени из года в год:

- Упадок сил и раздражительность
отсутствие мотивации, лишь эпизодический подъем настроения. Близкие и коллеги замечают, что вы раздражаетесь по пустякам и вам стало сложнее с ними общаться

- Интимная жизнь
Снижено или отсутствует сексуальное влечение, либидо

- Привычная нагрузка
Тяжело даётся казалось бы привычная нагрузка по дому или спортивная

- Концентрация внимания
У вас быстро падает концентрация внимания и сложно выполнять многозадачные дела

- Метеоризм
Еда переваривается долго и вас мучают метеоризм и нерегулярный стул

- Тяга к сладкому/соленому
особенно при психической нагрузке

- Вес не снижается
даже при уменьшении ежедневной калорийности

- Отеки и целлюлит
прогрессируют к зиме

- Кожа и волосы
Кожа страдает от сухости до образования трещин, а волосы к концу осени начинают активнее выпадать

- Терморегуляция
Вам часто бывает холодно при любой комнатной температуре: особенно мерзнут ноги, руки, нос

- Сложные задачи и скорость жизни
У вас ощущение, что жизнь ставит перед вами слишком много сложных задач, а ваших сил и скорости не хватает на их выполнение

Основная программа: Длительность курса 2 недели, лекции выходят через день.
К ним прилагаются саммари, аудиоматериалы, схемы, чек-листы, иллюстрации и др.

Включает все лекции программы + общий чат для общения без куратора

1. правила питания и списки продуктов
2. основные правила очищения и приведения в порядок вышедших из баланса дош
3. практические рекомендации для компенсации осеннего дисбаланса
4. особенности режима дня и ежедневные процедуры с акцентами на Гость осенние особенности
5. программы по работе при бактериальной и вирусной инфекции для балансировки иммунитета и др.
6. компенсация нарушений в организме, произошедших летом
7. обзор комплексных препаратов для одновременной балансировки нескольких хронических или острых состояний
8. что особенно актуально для осени

Автор курса Юлия Крушанова

43 года, более 20 лет практики.
Врач Аюрведы и превентивной медицины.
Эксперт пульсовой диагностики.
Основатель Школы Аюрведы и медицинской ароматерапии «Flavors curatio»
Биофизик, патофизиолог. Выпускница с красным дипломом МГУ, ММА им.Сеченова.
Изучала патофизиологию, фундаментальную медицину, биохимию.
Параллельно преподавала в ВУЗе, вела научную работу, участвовала в исследованиях в области геронтологии.
Автор специализированных курсов для врачей и косметологов. 4500 руб.