Здоровый позвоночник - легко, тариф «Плацкарт» (Леонид Герасьянов)

​ Курс для всех, кто хочет избавиться от болей в пояснице, в шейном и грудном отделах позвоночника

В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко восстановить позвоночник, прикладывая минимум усилий

С помощью курса Вы:

Узнаете, как избавиться от неприятных диагнозов и последствий травм

Если Вы перенесли операцию на позвоночнике или имели травмы позвоночника и суставов разной степени тяжести, Вы сможете избавиться от неприятных последствий и осложнений, вызванных этими обстоятельствами.

Сможете самостоятельно тестировать состояние своего позвоночника
Даже если ваш позвоночник в порядке, Вы сможете протестировать его состояние. Если же у Вас есть неприятные ощущения, Вы сумеете найти источник боли и снять ее с помощью простых упражнений.

Обретете потрясающую осанку
Ваша осанка станет магнитом для восхищенных взглядов. Легкая и уверенная походка, прямая спина, расправленные плечи, приподнятый подбородок красноречиво будут говорить о вашей хорошей физической форме.

Что Вам даст курс? Отсутствие неприятных последствий от перенесенных Вами травм и операций

Победу над болью и дискомфортом в области позвоночника и суставов

Улучшение общего самочувствия через улучшение состояния позвоночника

Избавление от бессоницы и головной боли
Умение снимать мышечные напряжения самостоятельно

Нормализацию работы всех жизненно важных систем организма

Заряд оптимизма на долгое время

Уверенную жизнь
без проблем с позвоночником и суставами
Программа курса 1 неделя I ступень
Запись вебинара

• В записи вебинара Вы узнаете основные принципы здоровья, благодаря которым Вам станет понятна любая оздоровительная система, и увеличится эффективность упражнений в десятки раз.
• Практика "Любимый орган" (с ее помощью можно вылечить любой орган или часть тела).
• Смехотерапия.

Тренировка

• 50-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений I ступени (6 раз в неделю).

2 неделя II ступень
Запись вебинара

• Вопросы и ответы.
• Введение во вторую ступень.
• Уникальная практика с зеленой нитью.
• Смехотерапия.

Тренировка

• 45-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений II ступени (6 раз в неделю).

3 неделя II ступени
2 записи вебинара

• Ответы на вопросы по практикам.
• Бонус — Идеальный пресс за 12 минут самые эффективные упражнения для пресса.
• Наша любимая смехотерапия. Смешнее, глубже, веселее. Заряд позитивной энергии на целую неделю!
• Уникальные практики - будем менять материю тела!
• Подведение итогов.

Тренировка

• 45-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений (6 раз в неделю).

​