Понимание цигун. Эмбриональное дыхание, диск 3 (Ян Цзин-мин)

​
Китайское слово цигун (чи • кунг) означает "энергетическая работа".
Цигун-это древнее искусство использования разума для естественного взращивания ци (энергии) тела для улучшения здоровья и долголетия.
Некоторые Цигуны практикуются сидя или стоя неподвижно, в то время как другие Цигуны могут быть своего рода движущейся медитацией.

В понимании цигун DVD 3, заслуженный эксперт и автор доктор Ян, Цзин-мин преподнесет вам теорию и практику эмбрионального дыхания. Эта техника медитации цигун, также известная как "дыхание назад в детство", является основой внутренней культивации и продвинутой практики. Эмбриональное дыхание развивает отличное самочувствие и повышает вашу чувствительность и осознанность.

Эта многоязычная программа захватывается в высоком разрешении и строится на фундаментальной теории, преподаваемой в DVD-дисках 1 и 2. Системный подход д-ра Яна к преподаванию предлагает глубокое понимание древнего искусства цигун с современными научными данными, чтобы поддержать его теорию как с восточной, так и с западной точки зрения.

Опираясь на свои 35 лет преподавания в Цигун и его западной научной трактовке практик в области физики и механики движения, доктор Ян представляет четкое и увлекательное объяснение своей теории Цигун, а также предлагает практическое их применение в упражнениях Цигун для занимающихся, чтобы начать внутреннюю работу их Ци. Эта программа является обязательной для практикующих цигун, акупунктуристов, целителей энергии и всех, кто заинтересован в точном понимании того, как и почему работает цигун.

Научитесь взращивать и хранить свою Ци до мощного обьемного уровня
Развивайте отличное здоровье и жизненную силу, а также наслаждайтесь глубоким расслаблением
Познайте корень духовного просветления