Практикуя жизнь (Юлия Богацкая)

​
Что вы получите:
- 2 вебинара (около 3 часов каждый) в записи
- чек-листы с вдохновляющими книгами
- действенные практики
- рабочая тетрадь по авторской методике

Для кого и о ком этот курс?

• Вы хотите понимать себя и свою жизнь, но всё ещё не нашли доступные и подходящие конкретно вам практики и инструменты
• Вы думаете, что самопознание и осознанность сложны и слишком отделены от реальной жизни
• Ваше текущее настроение и состояние далеко от идеального
• Вы чувствуете, что старые шаблоны поведения не работают, но вы не знаете, с чего начать новый путь

Что в программе:

1. Кто я? Оценка и принятие действительности
2. Проработка подсознательных ограничителей и формирование новой лучшей версии себя
3. Развитие осознанности и осознанного выбора
4. Определение истинности желаний и их трансформация в намерение
5. Внедрение новых привычек, поиск способа решения проблемы и достижения цели

Ответы на вопросы:

• что такое счастье и как прийти к этому состоянию, как перестать быть несчастным
• какие они, привычки счастливых людей и как их сформировать
• как полюбить себя, слышать и слушать себя
• как идти своим путем, не соглашаться на меньшее и получать от жизни максимум
• как войти в состояние потока

Об авторе