Как ухаживать за кожей. Добавки, процедуры, гормоны (Ольга Ковган, Ярослава Науменко)

​
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.

Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа

• Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
• Роль стероидных гормонов в лечении кожных заболеваний.
• Эстрогены и кожа — взаимосвязь, необходимость, как определить дефицит.
• Локальное применение фитоэстрогенов: да или нет?
• Тестостерон и акне — есть ли связь и что делать?
• Прогестерона и кожа — есть ли связь и что делать?
• Репарация и регенерация кожи при помощи мелатонина.
• Эффекты ДГЭА для кожи.
• Почему не всегда косметолог может помочь в лечении дерматологических заболеваний. А кто и что тогда поможет?
• Физиологические эффекты витаминов D и A для кожи. Все о ретиноидах и том, надо ли их бояться. Крема с провитамином D.
• ЗГТ кожи — в чем отличие нашей кожи и кожи французов?

Ярослава Науменко
Лицо, фитнес, кожа, типы сложения и старения
Лекция 1,5 часа

• Типы телосложения и типы кожи — как взаимосвязаны генетика, ваше лицо, ваше тело и фитнес-результаты. На что мы можем повлиять, а на что — нет.
• «Сзади пионерка, спереди пенсионерка» — до чего доводят диеты и как избежать этой участи, какие процедуры и средства.
• Какие косметологические процедуры нужны тренирующейся женщине, чтобы не стать «сморщенным черносливом».
• Современные филеры, о которых никто не знает, но они круче гиалуронки

​