Меню ПП на 30 дней с описанием приготовления (рецепты) + программа тренировок для дома (Анна Ворончихина)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Анна Ворончихина
- Добавлено: 2023-12-20
- Автор курса: рецепты
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ.
Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано.
БОНУСОМ для вас будет программа тренировок для дома на 30 дней.
Худей со вкусом!
ВНИМАНИЕ! Программа питания и тренировок разработана диетологом-нутрициологом и сертифицированным тренером.
![[profitme] Меню + меню конструктор на 1600 ккал (Екатерина Максименко)](https://i.imgur.com/Dw4WjrI.png)
![[Fit-menu] Торопыжка стандарт на 1500 ккал (Евгения Уварова)](https://i.imgur.com/7AqwWDh.png)
![[Правое полушарие интроверта] Все о диетах (Максим Шилов)](/all4/pic_184/pravoe-polusharie-introverta-vse-o-dietah-maksim-shilov-.jpg)
![[arkusha.a] Искусство прогиба 8.0. Тариф Результат (Анастасия Аркуша)](/all4/pic_276/arkusha-a-iskusstvo-progiba-8-0-tarif-rezultat-anastasiya-arkusha-.jpg)
![[Fitstars] Зарядки без коврика 4 (Иванна Идуш)](/all4/pic_662/fitstars-zaryadki-bez-kovrika-4-ivanna-idush-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)