[veryomina] Новая ты за 8 недель (Антонина Верьёмина)
![[veryomina] Новая ты за 8 недель (Антонина Верьёмина), фото 1 из 1.](/all4/pic_289/veryomina-novaya-ti-za-8-nedel-antonina-veryomina-.jpg)
![[veryomina] Новая ты за 8 недель (Антонина Верьёмина) облако, фото 2 из 2.](/all6/1247/veryomina-novaja-ty-za-8-nedel-antonina-veremina-yandex-oblako.webp)
Категории: Похудение, фитнес и спорт
- Добавлено: 2023-11-21
- Автор курса: Антонина Верьёмина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Большое разнообразие тренировок
Готовая программа питания
с рецептами на 8 недель
Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода!
Содержание программы:
Тренировки на все проблемные области.
Йога на все тело
Тренировка в эти дни
Пресс при диастазе
МФР
Принципы питания
Готовое меню на 8 недель.
Техника выполнения упражнений.
Принципы правильного питания.
Антицеллюлитный уход
Четкое расписание на каждый день.
Тренируйся везде
![[fit-menu] Зимний шеф 1200 ккал (Евгения Уварова)](/all4/pic_992/fit-menu-zimnij-shef-1200-kkal-evgeniya-uvarova-.jpg)
![[fit-menu] Оригинальный бюджет на 1500 ккал (Евгения Уварова)](/all4/pic_220/fit-menu-originalnij-byudzhet-na-1500-kkal-evgeniya-uvarova-.jpg)
![[Timestudy] Более 500 уроков по разным видам фитнеса](/all4/pic_124/timestudy-bolee-500-urokov-po-raznim-vidam-fitnesa-.jpg)
![[smart_manya] Курс на стройность. Тариф Компас (Мария Попова)](/all4/pic_49/smart-manya-kurs-na-strojnost-tarif-kompas-mariya-popova-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)