Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 8 (теория) + 9 (практика). Anti-age терапия. Тариф Оптимальный (Юлия Крушанова)

ПРОГРАММА СЕЗОНА ФЕВРАЛЬ - МАРТ ANTI - AGE ТЕРАПИЯ

ТЕОРИЯ (ФЕВРАЛЬ) Лекции об Анти-эйдж терапии:

Воспаление как расстройство Питты
Расаяна - омоложение организма
Сердечно-сосудистые заболевания

Уникальные лекции по сну из Саттвичного клуба:

Здоровый сон, фазы сна
Виды сна. Как определить хороший ли у нас сон или необходимо вносить корректировки. Продолжительность сна
Циркадные ритмы. Режимы сна. Можно ли их регулировать? Есть ли оптимальные режимы сна?
Особенности сна в зависимости от времени дня и конституции. Методы коррекции. Дневной сон


Углубленные подкасты о сохранении молодости от Юлии Крушановой

ПРАКТИКА (МАРТ)

Экспертные дни с кураторами
Разборы моделей на тему Anti-age терапии 2 раза