[FitSpo Клуб] Кардио в стиле Тай-Бо (Вероника Ахмедова)
Категории: Здоровье, Вероника Ахмедова
- Добавлено: 2023-07-19
- Автор курса: Вероника Ахмедова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Кардио в стиле Тай-Бо
Хотите фитнес с огоньком? Попробуйте эту кардио-тренировку в стиле тай-бо! Она даст здоровую нагрузку на мышцы, сердечно-сосудистую и респираторную системы. Используйте в качестве заминки после основной тренировки или просто когда хочется подвигаться, а времени на занятие мало.
Тренер: Вероника Ахмедова
Длительность: 13 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Кардио, Тай-Бо, Заминка
Отзывы
(Читать все отзывы ->)