Йога женского здоровья + курс "Здоровые волосы" в пoдарок (Марина Долгова)

Курс «Йога женского здоровья» это следующая дополняющая ступень в гормональной йоге.

Этот курс полностью отличается от курса «Йога для гормонов».

Что будет на курсе:

Здесь мы займёмся практиками фасциальной гимнастики и проpaбoтаем глубокие мышцы, которые в 99.9% времени у нас не задействованы, но именно они помогают иметь подтянутое и красивое тело долгие годы.

практиками йоги на выравнивание таза и укрепление спины.

практиками гипопрессивной гимнастики для активации мышц тазового дна и поперечных мышц живота.

Обязательно уделим внимание нашей женской силе - «золотому треугольнику»:

выполним оздоравливающий самомассажа промежности и вульвы

пройдём даосский массаж груди

И, конечно, психосоматические практики-медитации для глубокого расслабления и наполнения.

Что такое онлайн-курс «Здоровые волосы»?

Лучшие методики и схемы современной трихологии, проверенные мной на опыте, которые помогут остановить выпадение, активировать рост волос, избавиться от зуда и перхоти.

Питание для волос, реабилитация ЖКТ, восполнение дефицитов - решаем проблему изнутри!

Система ежедневного ухода за вашим типом волос для восстановления и поддержания шикарного объема, цвета и блеска!

Что будет на курсе:

• Блок 1: Определение запроса и проблем с волосами. Техники самомассажа для улучшения кровообращения кожи головы.

• Блок 2: Повреждающие факторы.

• Блок 3: Определение типа ваших волос. Уход за волосами.

• Блок 4: Глубокое восстановление волос. Авторская техника «Экспресс-реанимация».

• Блок 5: Диaгнocтика, причины выпадения и peшeние проблемы!

• Блок 6: 9 типов стресса

• Блок 7: Питание. Программа реабилитации ЖКТ.

• Блок 8: Микро- и Макронутриенты. БАД. Программа «Антистресс». • Финальная практика.

(без обратной связи)

Курс для Вас, если:
Проблемы с гинекологией: миомы, кисты, полипы, эндометриоз любой стадии, поликистоз

Спайки, включая от хирургических вмешательств

Шрамы от кесарево

Проблемы с гормональный фоном

Постоянное напряжение и тревожность

Бессонница и плохой сон

Лишний вес, который никак не уходит

Перестали чувствовать своё тело, пропало состояние радости, тело теряет гибкость

Что вы получите:

Восстановленный гормональный фон

Восстановление малого таза,матки,яичников,труб

Гибкость в тазобедренных суставах

Расслабление чрезмерно напряженных мышц и эластичность мышечного корсета

Устранение причин роста новообразований, миом, разрастания эндометриоза

Устранение психосоматическихпричие нарушения женского здоровья

Наладите контакт со своим телом, вернетесь в тело, начнете чувствовать себя

Крепкий сон и чувство спокойствия