знаете о «синдроме самозванца» не понаслышке; считаете себя недостаточно идеальным;
не любите то, как вы получаетесь на фотографиях и видео, вам не нравится свой голос, считаете, что выступать перед аудиторией вам не дано;
боитесь негативных мнений о себе и своей деятельности;
хотели бы начать вести свой блог, или выступать перед аудиторией (вести мастер-классы, говорить уверенно и спокойно на совещаниях на работе, или даже дома говорить о своем мнении уверенно), но постоянно сомневаетесь в своих силах.
На курсе узнаем:
Что такое самопрезентация в общем понимании, и чем она отличается в разных сферах жизни.
Эмоциональный аспект самопрезентации.
Как влияет мимика на общий образ восприятия.
Как работать с голосом и дыханием.
Как перестать волноваться о том, что подумают о вас люди.
Как создать правильный имидж с точки зрения психологии.
Какие страхи блокируют нас на начальном этапе.
Как правильно вести себя в кадре, чтобы заинтересовать слушателей.
Особенности психологического портрета и многое другое.
Программа курса: Урок 1 Что такое самопрезентация Урок 2 Маршрутная карта: оси самопрезентаци Урок 3 Самооценка и самопрезентация: хвалить или не хвалить Урок 4 Мышление и самопрезентация: страхи заявить о себе смело Урок 5 Самопрезентация и целостный имидж Урок 6 Имидж: влияние цвета Урок 7 Язык тела и самопрезентация Урок 8 Публичное выступление: первое впечатление Урок 9 Голос и самопрезентация Урок 10 Урок-практика Урок 11 Личный магнетизм
Отзывы
(Читать все отзывы ->)