[PSY2.0] Прокачка от Филяева «Страх, тревога, безысходность» (Михаил Филяев)

Как освободиться от страхов и тревоги? Что делать, если жизнь превратилась в ежедневное выживание? Как помочь близким?
Новая «Прокачка от Филяева» — это импровизация, которая поможет по-новому взглянуть на вечные темы через ощущение в теле и чувственное проживание.

Что будем делать?

• Погружаться в ощущения и находить собственные стратегии, определяющее текущую реальность
• Исследовать свои страхи, переживания и беспокойства, выявлять причины этих состояний и качественно работать с ними
• Идентифицировать и решать задачу, которую на самом деле ставит перед нами происходящее внутри нас
• Обнаруживать собственные зоны роста, раскрывать скрытые ресурсы и соприкасаться с тем уровнем жизни, на котором мы действительно можем быть

Продолжительность — 4 часа.

Ведущий: Михаил Филяев — идеолог проекта PSY2.0, клинический психолог, доктор философии в психологии (PhD).

Мероприятие подойдет для тех, кто хочет узнать больше о психологии и методах развития личности; проработать запросы со здоровьем и самочувствием; расширить свой личный и профессиональный инструментарий; у кого есть вопросу к миру, а не к себе.