Живота нет. Тариф Самостоятельно (Ольга Поменчук)

​
Что вы получите в проекте?

• Секретные упражнения для
• Восстановления здоровья и плоского живота
• Подробный план питания питания и вкусные и полезные рецепты
• Тренировку на все тело без приседаний и берпи.
• Плоский живот и узкую талию

Как проходит?
✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время
✔ Мы НЕ приседаем, НЕ делаем берпи и НЕ тягаем веса
✔ Вся информация проекта в доступе 2 месяца
✔ Тренировка два раза в неделю по 55 мин
✔ В остальные 5 дней в неделю спец. упражнения по 5-7 минут в день.
✔ Общий чат в Telegram для общения
✔ Тренировка «Здоровая спина» во втором месяце проекта
♡ Курс "Осанка"
♡ Самомассаж лица

Для кого проект "ЖИВОТА НЕТ"?
Торчит живот
Нет талии
Дряблый живот
Опущение органов
Недержание
Диастаз
Слабые мышцы тазового дна