[Школа медитации] Интеграция, I триместр (Георг Ковалев)

​
старт 20 июля

Для кого этот курс?
Этот онлайн курс создан для тех, кто делает первые шаги в медитации, и тех, кто хочет использовать ее как практический инструмент для решения вопросов повседневной жизни. Также он будет интересен, если вы хотите расширить и углубить свою практику.

Для всех, кто хотел бы узнать что такое медитация и научиться этому искусству

Для тех, кто хотел бы интегрировать практику в повседневную жизнь

Для всех давно практикующих, желающих углубить и разнообразить свою практику
так как изучаться будут малоизвестные техники ордена Шветамбара Терапантх

Тем, кому не хватает глубины в тех знаниях и курсах, которые представлены на рынке


Программа обучения

Курс разбит на 2 модуля:
1 модуль - Курс «Основы медитации» - 1 месяц
2 модуль – Курс «Медитация и жизнь» - 2 месяца


В результате:

-Настраивается режим дня

-Практика становится неотъемлемой частью жизни

-Уходят многие проблемы со здоровьем, благодаря налаживанию работы нервной системы

-Увеличивается стрессоустойчивость

-Появляется постоянное состояние спокойствия и возможность иначе реагировать на сложные ситуации

-Глубокий контакт с собой, своим телом и психикой

-За 3 месяца вы узнаете о медитации больше, чем знает 99,8% людей на планете

-Обучение в Школе медитации
становится для большинства студентов отправной точкой изменений в их жизни и жизнях их близких