Путь к себе через голос и звук (Олег Российский, Ирина Казаченко)

​
«Йога Голоса» - это направление по работе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
Для кого эти тренинги
Пройти цикл голосовых практик и тренинг-семинар «Йога Голоса» может любой человек, который не имеет физиологических нарушений органов речи и слуха.
Певческий голос и музыкальный слух для этих практик НЕ обязателен. Достаточно того голоса, которым вы говорите и того слуха, которым вы слышите обычную речь.
Цель этого тренинга – не красота звучания (это, скорее, неизбежный побочный эффект), а культура звучания и трансцендентный опыт.
А также
Для тех, кто находится на Пути развития и исследует различные инструменты.
Для тех, кто находится в Духовном поиске, в поиске Силы.
Для тех, кто поет как профессионал или как любитель и хочет углубить свой контакт с голосом, открыть новые горизонты.
Темы и практики

• Йога голоса как путь развития
• Разминка голосового аппарата.
• Дыхание – основа звучания. Практики дыхания, расслабляющие гортань и открывающие пространство живота.
• Звучание нижних звуков. Заземление через звук
• Тело и звук. Работа с блоками и зажимами.
• Практика мантра-медитации
• Движение и звучание. Пробуждение и балансировка эмоционального тела.
• Энергетические звуковые практики.
• Голос и намерение