Групповой тренинг по снижению веса как мультимодальный метод психотерапии (Дмитрий Марухленко)

​
Авторский тренинг Дмитрия Марухленко "Групповой тренинг по снижению веса как мультимодальный метод психотерапии"

Зачем проходить тренинг
Специалисту по коррекции веса и психологии пищевого поведения необходимо прожить и прочувствовать то, с чем сталкивается клиент. Это важно для установления контакта и последующего долгосрочного ведения клиента.

Прохождение авторского тренинга Дмитрия Марухленко даст вам эти знания и навыки. Вы получите портфель техник и упражнений, которые Дмитрий собирал и отшлифовывал более 20 лет. Вы сможете расширить свою практику и помогать клиентам снижать вес более эффективно и профессионально.

Если вы не являетесь специалистом по коррекции веса, тренинг также будет вам полезен, если у вас есть запрос на снижение веса.

Программа курса Тренинг состоит из 2 модулей.

Модуль 1. Обучение погружением — «Тренинг по снижению веса». Авторская групповая программа снижения веса.

• Авторская групповая программа по снижению веса. Основные правила ведения группы. Начало группы. Формирование и нормализация запроса. Работа с сопротивлением.
• Диссоциация в терапии ожирения. «Эмоциональный голод»: исследование негативных чувств, провоцирующих навязчивый аппетит. Дефицит функции заботы о себе.
• Проблемы мотивации при снижении избыточного веса. Психология внешности и здоровья современного человека, актуальные вопросы, связанные с самооценкой.
• Антимотивационные факторы, препятствующие терапии избыточного веса: влияние негативных эмоций, желание безусловного принятия, низкая самооценка, дефицит воображения, неадекватная мотивация.
• Основные проблемы питания пациентов при расстройствах приёма пищи. Современные диетологические рекомендации: достоинства и недостатки. Основные диетологические принципы недирективного подхода к рациональному питанию во время снижения веса и нормализации пищевого поведения.
• Культура питания и правила корректного насыщения: что нужно знать пациенту об особенностях своего физиологического устройства? Физиология пищеварения. Энергетический обмен.
• Проведение и разбор упражнений, стимулирующих оптимальное насыщение, в т.ч. трансовую технику направленного воображения, усиливающего тонус мышц желудка («сокращение желудка»). Модификации техники.
• Проведение и разбор упражнения, стимулирующего снятие эмоционального напряжения. Дыхательные практики в терапии ожирения.

Модуль 2. Обучение погружением — «Тренинг по снижению веса», продолжение. От рациональной терапии к поведенческой.

• От рациональной терапии к поведенческой. Пищевой дневник как способ работы с психологическими аспектами нарушений пищевого поведения.
• Поведенческие техники в лечении ожирения. Методы их применения. Домашние задания — как основа успешных изменений.
• Когнитивные ошибки при ожирении и методы их коррекции. Дефицит заботы о себе — как основная причина лишнего веса.
• Проблемы мотивации (продолжение). Техники работы с сопротивлением. Основные мотивационные силы, управляемые людьми; потребности и желания. Правила целеполагания.
• Недостаточность мотивации при снижении веса (продолжение). Так называемые феномены лени и недостатка силы воли, страх развития, вторичные выгоды от болезни, саморазрушительное поведение, трудности изменения образа «Я».
• Психология нормативного аппетита и патопсихология навязчивого аппетита. Методы работы. Психология позитивных и негативных эмоций; функции эмоций.
• Алекситимия: происхождение, диагностика, психотерапевтическая тактика.
• Аверсивные техники в лечении расстройств пищевого поведения. Их обоснование. Показания и противопоказания.
• Проведение и разбор упражнений, усиливающих мотивацию к нормализации пищевого поведения и снижению лишнего веса, в т.ч. трансовую технику направленного воображения, актуализирующую латентные воспоминания («возвращение в детство»).