[Kosha] Энергия молодости, поток 3, май 2020 (Анастасия Талан)

​
Авторский марафон "энергия молодости" - это перезагрузка, омоложение, повышение энергии и привлекательности, которое нам всем так необходимо.

В эти 3 недели я вложила знания, накопленные за 7 лет практики: это и база самомассажа лица, и работа с отдельными "проблемными" зонами, и упражнения на тело, и понятная информация по уходу за кожей лица и тела.

Вы узнаете приемы из остеопатии, миофасциального подхода, массаж гуашей и банками. Я очень хочу поделиться с вами этими знаниями, которые безусловно напитают вас энергией молодости и красотой.

Марафон подходит для любого возраста - 18-100
Беременным, кормящим - можно!

Противопоказания: серьезные заболевания или травмы, при которых противопоказан массаж и физическая активность
Если у вас есть воспалительные элементы на лице (прыщи, акне) - то бОльшую часть приемов вам выполнять можно, и даже нужно, чтобы очистить лимфатическую систему. НО обязательно нужно подобрать хорошее некомедогенное масло.

Что вам понадобится:
- масло для лица (я очень люблю и рекомендую KOSHA (1690 руб), но подойдут и другие, разработанные для кожи лица
- баночки и гуаша по желанию (будут приёмы с ними, но вы можете обойтись руками)

Длительность 3 недели.

:
​