[Мозгоправня] Люди-орхидеи. Если ты все воспринимаешь близко к сердцу (Ника Набокова)

​
Если ты все воспринимаешь близко к сердцу, тебя заливают эмоции и ты, словно нежный цветок, ярко реагируешь на малейший раздражитель – этот курс для тебя.
Гиперчувствительность – это не капризы, не истеричность, а особенность, с которой непросто живется.
⠀
Признаки гиперчувствительности:

• на тебя влияет настроение окружающих;
• у тебя повышенная чувствительность к запахам, звукам, цветам, боли;
• тебе передаются чужие переживания и ты долго не можешь успокоиться;
• тебя быстро утомляют цвета, звуки, сильные запахи, раздражают грубые ткани;
• тебя глубоко трогает искусство (музыка, стихи, фильмы)
• ты отличаешься добросовестность и самокритичность;
• ты сильно нервничаешь в условиях дедлайнов;
• ты тяжело переживаешь перегрузки и огорчения;
• интенсивные внешние раздражители тебя раздражают сильнее, чем других;
• тебе часто говорят о твоей ранимости, застенчивости, неуверенности;

Узнаешь себя? Добро пожаловать на курс «Люди-орхидеи».
⠀
В течение 2 недель мы будем помогать тебе разобраться: как ты функционируешь, где слабые и сильные стороны твоей гиперчувствительности, и самое главное: ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ в разных аспектах существования (личная жизнь, работа, социальная активность).
В результате курса ты научишься четко и ясно понимать, что с тобой происходит, как с этим справляться и научишься правильно обращаться с гиперчувствительностью.
⠀
Как все проходит: каждый день в whats app чате участники получают статьи, задания и рекомендации. Вы можете принимать участие в курсе из любой точки мира и изучать информацию, когда удобно.
Длительность: 14 дней
⠀
Программа курса:

• Что такое гиперчувствительность;
• Откуда она у тебя взялась;
• Какие преимущества она дает;
• Что реально можно сделать с гиперчувствительностью;
• Как справляться с ней в отношениях: техника безопасности;
• Как справлять с ней в работе: техника безопасности;
• Что делать в моменты, когда накрывает: конкретные приемы.
• Стратегия жизни с гиперчувствительностью.

Авторы проекта:

Ника Набокова - автор трех нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь бывшей любовницы» и «Как перестать быть овцой», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов (nika_nabokova), девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».
Катерина Александрова, психолог.