Строим фигуру мечты 9. Программа тренировок (Игорь Романов)
Категории: Похудение, фитнес и спорт, Игорь Романов
- Добавлено: 2019-11-07
- Автор курса: Игорь Романов
- Цена у автора: 3590 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Строим фигуру мечты 9. Программа тренировок 2 часть
от тренера чемпионок Игоря Романова
Продолжаем онлайн-тренировки.
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Плечи-грудь
2. Спина-руки
3. Ноги, с акцентом на ягодицы
Я расскажу вам последовательность, количество подходов и повторений
Отзывы
(Читать все отзывы ->)