«Наука о гибкости» (Сергей Агапкин)

​ Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин)

Этот курс:

О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости.
Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.

После обучения:

• У Вас появится возможность работать с современными методами по развитию гибкости у клиентов фитнес-клубов.
• Получаете сертификат "Наука о гибкости".

Курс on-line:
Это прямая трансляция из аудитории, совместно с очной группой, на Ваш монитор с возможностью задавать вопросы.

Программа наука о гибкости:

• Анатомия и физиология гибкости. Анатомический субстрат подвижности
• Локальный и генерализованный эффект растяжения мышц
• Методы интенсификации растяжения за счет использования сухожильных и мышечных рефлексов
• Причины травматизации при занятиях и методы восстановления
• Прикладная гониометрия — самостоятельное определение подвижности
• Практическая часть

​