Живи и молодей (Наталья Правдина)

​
О ЧЕМ КУРС:

• Меняем мышление
• Открываем новые возможности для достижения поставленных целей
• Внедряем здоровые привычки в питании, досуге, активной жизни, духовных практиках
• Корректируем своё тело
• Худеем без жёстких диет и нагрузок
• Раскрываем и поддерживаем энергию и силы каждый день
• Возвращаем легкость движений, здоровье, гарантию на долгие и счастливые годы жизни
• Учимся любить себя и мир вокруг нас жить в гармонии каждый день
• В целом – это комплексная работа для здоровой, долгой и счастливой жизни!

Уроки 1 урок – секрет красоты в любом возрасте от Наталии Правдиной

• Вы также проведете целительную практику с мантрой, познакомитесь с Цигун и освоите первое базовое упражнение.
• Вы узнаете, как составить рацион здорового питания и гармонично поменять пищевые привычки.

2 урок – волшебные ритуалы для здоровья и красоты от Наталии Правдиной

• Вы также получите утреннюю мантру и супер-эффективные аффирмации для успешного нового дня, научитесь работать с мандалами для исполнения желаний.
• Вас ждет знакомство с детокс-диетой и простые рецепты от Феи, а также авторские упражнения для стройности.

3 урок – составляем свою пирамиду питания от Наталии Правдиной

• Вас ждет видео от Наталии Правдиной о том, какую воду пить и как это делать правильно.
• Вы получите аффирмации и мантру для зарядки воды, а также новые спортивные упражнения для похудения.
• Кроме того, узнаете несколько полезных и вкусных детокс-рецептов.

4 урок – волшебные практики для здоровья от Наталии Правдиной

• А также рецепт Эликсира Молодости, рецепты полезных блюд со шпинатом.
• И для вас новое спортивное видео и упражнение от Наталии Правдиной, которое станет полезным каждому.

5 урок - действенные практики позитивного мышления от Наталии Правдиной

• Вы также поймете, как ставить цели и следовать им, вас ждет и новый полезный детокс-рецепт.
• Вы узнаете, чем перекусывать, чтобы худеть и молодеть и как определить истинный голод.

6 урок – вас ждут новые упражнения на каждый день от Наталии Правдиной

• Вы получите полезные таблицы по витаминам, минералам и БАДам.
• Вы научитесь создавать свои детокс-миксы и узнаете целебную мантру Долголетия.

7 урок – учимся выполнять мудры для здоровья и красоты
Для быстрого накопления энергии и улучшения настроения вас ждет упражнение Цигун и еще один полезный детокс-рецепт. Стоимость курса 6900 рублей