[Школа молодости] Идеальная осанка (Ксения Бесчетнова)

​
Кому новенькую спинку?
Ни одна морщина не состарит вас так, как сгорбленный силуэт и исчезнувшая шея. Хорошая осанка- это просто навык, который нужно выработать, а потом поддерживать. Сегодня я объявляю старт продаж долгожданного курса.

Курс нужен всем, кто хочет разобраться с биомеханикой ровненькой спинки. Помочь себе и своим близким избавиться от болей в спине и шее. Разобраться с причинами сутулости. Получить бонусом сильные ягодицы, плоский животик, подтянувшуюся грудь.
⠀
Вам не нужно обладать какими-то особенными навыками. Абсолютно все упражнения простые и доступные в выполнении. Они подойдут вам даже в том случае, если вы вообще ни одного упражнения в жизни не сделали! Но и продвинутых в спорте девушек тоже ждёт немало нового. Ведь работать мы будем начиная со стоп, заканчивая жевательными мышцами.