Навязчивые мысли/образы могут испортить настроение в любой день. Можно ли что-то с ними сделать? Да. Ответ есть.
Оглавление:
- Решение для навязчивых мыслей/образов
- Пример
- Алгоритм из семи шагов
- Техника безопасности
- Опасения
- Доказательства работоспособности
- Где использовать
Содержимое складчины:
1. Видеозапись в формате mp4.
2. Транскрибация: docx, pdf.
![[Advance] Скорочтение 2.0 (Андрей Сурков)](https://i.imgur.com/BAlHyLX.png)
![[ИПиКП] Базовые технологии краткосрочной психотерапии (Никита Власов)](/all/img/logo2_min3.svg){kind=logo}
![[Институт Ньюфелда] Проблемы тревоги: неврозы, фобии, паника, ОКР, СДВГ (Ирина Маценко)](/all5/pic_265/institut-nyufelda-problemi-trevogi-nevrozi-fobii-panika-okr-sdvg-irina-macenko-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)