Как убрать живот за две недели (Ирина Казазаева)
Категории: Похудение, фитнес и спорт
- Добавлено: 2018-07-06
- Автор курса: Ирина Казазаева
- Цена у автора: 4090 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Программа курса
Модуль № 1 Разобраться с кишечником, чтобы живот не торчал
Определяем есть ли у вас проблемы с кишечником
Модуль №2 Лечение кишечника
Модуль № 3 Вытягиваем позвоночник, и органы встают на место
- Утренний массаж живота
- Висцеральный массаж
- Исцеляющие БАДы и травы
Упражнения для растяжения позвоночника
Модуль № 4 Ставим суставы и убираем передник
Упражнения для тазо-бедренных суставов
Модуль № 5 Упражнения на пресс в вытянутом состоянии
Работающие упражнения на пресс
![[Polestar Pilates Russia] Принципы Движения + Пилатес Polestar Pilates Mat 1-3. Три модуля](https://i.imgur.com/z1XKeWr.png)
![[FPA] Фитнес-нутрициолог (Дмитрий Калашников)](/all2/pic/pic_503/fpa-fitnes-nutriciolog-dmitrij-kalashnikov-_370.webp)
![[FitSistema] Система питания и тренировки. 13 поток (Ирина Хлебникова)](/all2/pic/pic_446/fitsistema-sistema-pitaniya-i-trenirovki-13-potok-irina-hlebnikova-_370.webp)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)