Практика когнитивно-поведенческой терапии КПТ: 1 и 2 волны (Екатерина Фомичева, Мария Минакова)

Этот онлайн интенсив нужен Вам, чтобы

• Познакомиться с принципами и техниками когнитивно-поведенческой терапии 1й и 2й волны.
• Изучить более 20 техник и приемов КПТ, которые вы сможете эффективно использовать сразу после интенсива.
• Научиться эффективно оспаривать иррациональные установки клиента и помочь ему приобрести необходимые навыки поддерживающей самотерапии в КПТ.
• Уверенно отличать приемы когнитивно-поведенческой терапии от других подходов и направлений терапии, гармонично встравивая их в свою работу и личную терапию.

Ведущая Е.Фомичёва:

Когнитивно-поведенческая терапия сегодня является одним из наиболее известных и эффективных направлений психологической помощи с научно доказанной эффективностью.

Самочувствие и уровень субъективного счастья человека действительно определяются мыслями, глубинными убеждениями и верованиями, которые зачастую ему просто не приходит в голову поставить под сомнение. КПТ помогает выявить когнитивные искажения, дезадаптивные убеждения, и через их изменение помочь клиенту изменить эмоции и поведение на более функциональное и адаптивное.

Прелесть КПТ в ее четкой, логичной структуре и простоте применения. Вы будете покорены техниками и приемами КПТ, которые уважаются и признаются как рабочие и эффективные не только в среде психологов, но и психиатров, стремящихся к совместной работе с психологами, работающими именно в КПТ, а не в других подходах.

До встречи на интенсиве! Вас ждут удивительные открытия и новые инструменты.

На интенсиве Вы за 2 дня:

• Узнаете, какие варианты и модели когнитивно-поведенческой терапии существуют и в чем различия их применения.
• Познакомитесь на практике с основными техниками и упражнениями 1й и 2й волны КПТ.
• Поработаете по базовым протоколам и опробуете специальные приемы КПТ.
• Освоите философию подхода и научитесь легко и понятно разъяснять ее клиентам.
• Научитесь находить когнитивные искажения и ошибки мышления у клиентов и самого себя.
• Освоите различные виды диспута.
• Рассмотрите наиболее полезные кейсы реальных клиентов.

Более 20 самых интересных техник и приемов КПТ ждут вас!

Техники, которые мы разберем на интенсиве:

1. Техники АВС, АВСDE и СМЭР
2. Техника "Адвокат дьявола"
3. Техники оспаривания (диспута)
4. Техника «Модифицирующее воображение»
5. Техника «Поведенческий эксперимент»
6. Техника "Дневник мыслей"
7. Техника систематической десенсибилизации и экспозиции (общее и различия)
8. Техника «Пирог»
9. Техника «Стоп-кран»
10. Притчи и метафоры в КПТ
11. Техники когнитивной проверки убеждения ("Эмпирическая проверка", "Проверка вероятность")
12. Метод повторения продуктивных установок
13. Техника "Декатастрофизация"
14. Техника "Вертикальный спуск"
15. Когнитивная реструктуризация
16. Техника "Функциональная оценка ППП"
17. Прием "Использование наград и наказаний"
18. Приемы создания домашних заданий
19. И др.