В последние годы сахарозаменители стали все более популярными, обещая сладость без калорий. Однако, как и с любыми продуктами, у сахарозаменителей есть свои преимущества
и недостатки.
Какие бывают заменители сахара?
Как выбрать сахарозаменитель?
Какие сахарозаменители и подсластители можно употреблять, а какие нет?
Правда ли, что все подсластители не влияют на уровень сахара в крови и являются инсулинонезависимыми?
На все эти вопросы вы найдете ответ в методичке "Вред и польза сахарозаменителей". На 30 страницах мы собрали информацию о различных типах сахарозаменителей:
![[МАН] Вред и польза сахарозаменителей, фото 1 из 1.](/all4/pic_328/man-vred-i-polza-saharozamenitelej-.jpg)
![[МАН] Вред и польза сахарозаменителей облако, фото 2 из 2.](/all6/1698/man-vred-i-polza-saharozamenitelej-yandex-oblako.webp)
![[Клиника коррекции веса доктора Ковалькова] Сам себе диетолог. База PRO (Алексей Ковальков)](/all2/pic/pic_844/klinika-korrekcii-vesa-doktora-kovalkova-sam-sebe-dietolog-baza-pro-aleksej-kovalkov-_370.webp)
![[7koschool] Нутрициология - наука о питании. Блок 5 "Водорастворимые витамины" (Анастасия Семко)](/all2/pic/pic_511/7koschool-nutriciologiya-nauka-o-pitanii-blok-5-vodorastvorimie-vitamini-anastasiya-semko-_370.webp)
![[Элитный комплект] Система тренировок. Boost Your Power Prime (Игорь Ковтун)](/all4/pic_685/elitnij-komplekt-sistema-trenirovok-boost-your-power-prime-igor-kovtun-.jpg)
![[milayanastya] Пластика и амплитуда. На месяц (Анастасия Блинникова)](/all7/milayanastya-plastika-i-amplituda-na-mesjac-anastasija-blinnikova.png)
![[milayanastya] Пластика и амплитуда. На месяц (Анастасия Блинникова)](/all4/pic_83/milayanastya-plastika-i-amplituda-na-mesyac-anastasiya-blinnikova-.jpg)
![[FitSpoКлуб] Динамическая флоу-йога (Елена Лукке)](/all4/pic_663/fitspoklub-dinamicheskaya-flou-joga-elena-lukke-.jpg)
![[unatuna] Гайд Алкоголь без последствий (Евгения Колодкина)](/all4/pic_645/unatuna-gajd-alkogol-bez-posledstvij-evgeniya-kolodkina-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)