Рецепты близости (Полина Горбунова)

Курс о том, как наполнить отношения близостью. Увидеть свои страхи, оценить свои потребности и потребности партнера, строить отношения с открытыми глазами.
Курс необходим, если вы чувствуете, что страхи внутри велики, и нужно больше времени на проработку ключевых тем близости: Я, ДРУГОЙ, ЛЮБОВЬ.
Будет хорошим дополнением для более глубокого понимания уроков сестры Коломбины.

Это базовый курс о том, как наполнить отношения близостью.

Парадокс, но, чем больше вы хотите «приблизиться» к партнеру, тем больше вам мешают ваши же собственные страхи. Близость с партнером начинается с близости с собой. С построения отношений с собой, с проработки собственных страхов. Это своего рода подготовка к построению близких отношений, которая происходит в процессе самих отношений.

В программе курса:

1. Что такое настоящая близость. Что она дает.
2. Знакомство с собой с помощью модели «Контурная карта».
3. Переход из минусов в плюсы контуров.
4. Что я на самом деле хочу? Мои потребности.
5. Увидеть партнера. Как освоить навык узнавания его потребностей.
6. Любить. Что это значит и как научиться.

Ведет уроки: Полина Горбунова

Продолжительность — 4 часа