Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье (Инна Алфёрова)

​ Старт курса - февраль 2024

Модуль 1
Техники от Инны Алферовой
Для четкого сексуального контура лица
Для работы с диафрагмой
Для красивой длинной шеи
Для ровной аристократической осанки
Для более ярких ощущений с партнером
Для тонкой талии

Модуль 2
Про правильный мьюинг от приглашенного эксперта ортодонта
Вы узнаете, как положение языка влияет на эстетику лица и здоровье
Как «приучить» язык занимать физиологичную позицию
Правильные и неправильные паттерны жевания, глотания

Модуль 3
Техники от приглашенного эксперта фитнес-тренера, профессионального спортсмена
Для плоского живота без качания пресса
Для упругих подтянутых ягодиц без забегов на 10 км

Модуль 4
Модуль от приглашенного эксперта нутрициолога
Нужны ли диеты для похудения
Что такое дневник питания и как его правильно вести
Как составить план питания на неделю, который не приведет к срывам
Для всех, кто присоединится к курсу в первые 48 часов, будут доступны эксклюзивные бонусные модули:

Бонус 1
Модуль от психолога:
Как научиться «играть в долгую» и продолжать занятия, если результат ваших действий имеет отложенный эффект
Как работать со страхом новых техник, прикосновений и движений, с которыми вы раньше не сталкивались
Как работать с убеждениями «это не для меня / мне уже поздно / я все сделаю неправильно», которые тормозят ваше развитие

Бонус 2
Модуль по раскрепощению