Лекция «Самостоятельное засыпание» (Екатерина Юрьева)

Достаточно бестолковое видео. Низкое качество подачи материала, зевающий в камеру автор, пишущий с грубыми ошибками, отсутствие у неё собственных наработок и методик, слабое сравнение нескольких действующих. Одни только организационные вопросы (время молчания автора на камеру)-12 минут. Мне кажется, этот семинар актуален для уставших людей с небольшим запасом времени, и тратить битых два часа на невнятные рассуждения... В итоге читать лучше первоисточник (ту же Трейси Хогг). Хотелось сэкономить время за счёт прослушивания радио. Ну и поверила большому списку купивших и тому, что у автора семинара есть по ее словам медицинская специальность. Прошу прощения у автора складчины, претензии ни в коем случае не к вам. Просто шокировал уровень исполнителя семинара )))