Обновленная 8-ми недельная образовательно-практичнская программа, позволяющая менять качество жизни. Курс о фундаментальных принципах здоровья мозга, разбор таких необходимых тем и навыков как: дыхание, сенсорные системы и движение.
Курс поможет : -Значительно улучшить когнитивные способности (память, внимание, концентрацию и др); -Снизить или избавить от боли (первичные головные боли, мигрень, боль в теле); - Регуляции стресса и повышению стрессоустойчивости; - Улучшению качества сна; - Повышению уровня энергии; - Улучшению функционкциц зрительного и вестибулярного анализатора; - Повышению гибкости, скорости, силы и др.!
Удобный формат: великолепный методический материал; еженедельный образовательный формат; спланированные задания; на которые потребуется 20-30 минут в день; возможность задавать вопросы; понятный план дальнейших действий.
Отзывы
(Читать все отзывы ->)