Питание и тренировки Базовый. Август 2023 (Алена Медведева)
Категории: Здоровье, Алена Медведева
- Добавлено: 2023-08-07
- Автор курса: Алена Медведева
- Цена у автора: 5280 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
В августе
Новые коррекционные тренировки
Новые силовые на плечевой пояс
Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Лекции
![[Mindvalley] Modern QiGong (Lee Holden)](/all4/pic_577/mindvalley-modern-qigong-lee-holden-.jpg)
![[Mindvalley] The Immunity Blueprint (Eric Edmeades)](/all4/pic_825/mindvalley-the-immunity-blueprint-eric-edmeades-.jpg)
![[Goltis Academy] Импульс Детокс 2019 (Зои Кац, Светлана Шаваничева)](/all4/pic_969/goltis-academy-impuls-detoks-2019-zoi-kac-svetlana-shavanicheva-.jpg)
Отзывы
(Читать все отзывы ->)