Закладки0
UsupovMarket / Похудение, фитнес и спорт / Базовый курс по предметной подготовке. Начальный уровень подготовки для гимнасток 6-7 лет. Тариф самостоятельно (Екатерина Малыгина)
Почему такая цена?
  • Добавлено: 2022-01-30
  • Автор курса: Екатерина Малыгина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Загрузка: PC / Smartphone / Tablet
Начальный уровень курса поможет ученицам подготовиться к первым упражнениям с предметами. В курсе 16 тренировок.
Чему научится гимнастка?

Булавы:
● Правильно удерживать булавы за шарики
● Выполнять вращение во всех плоскостях
● Базовым мельницам
● Малым броскам на один оборот и ловлям без зрительного контроля
● Соединять несколько работ предмета в связке

Мяч:
● Чувствовать центр тяжести мяча
● Выполнять обволакивание и восьмерки
● Правильной технике отбивов
● Выполнять 4 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связке

Обруч:
● Чувствовать ось обруча
● Выполнять базовые вертушки
● Вращать обруч во всех плоскостях
● Выполнять 2 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связки

Отзывы

(Читать все отзывы ->)
Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

С этим курсом также покупают

Больше курсов из категории «Похудение, фитнес и спорт»